Los psicotécnicos son herramientas de evaluación ampliamente utilizadas en diversos ámbitos, desde la selección de personal hasta la obtención de licencias profesionales. Su objetivo principal es evaluar diferentes habilidades cognitivas, aptitudes y rasgos de personalidad.
En este nuevo artículo, desde Prosaude, clínica médica y centro psicotécnico en Cangas do Morrazo, te contamos cómo debes prepararte adecuadamente para afrontar este tipo de pruebas.
¿Qué es un psicotécnico y qué evalúa?
Un psicotécnico es una batería de pruebas diseñadas para medir de forma objetiva y estandarizada diferentes capacidades psicológicas. Estas pruebas permiten evaluar:
- Habilidades cognitivas: razonamiento lógico, atención, memoria, velocidad de procesamiento, etc.
- Aptitudes: habilidad numérica, verbal, espacial, mecánica, etc.
- Personalidad: rasgos como la introversión/extroversión, la estabilidad emocional, la apertura a nuevas experiencias, etc.
10 consejos para afrontar un psicotécnico con éxito
- Conoce el formato. Infórmate sobre el tipo de pruebas que suelen incluir los psicotécnicos en tu ámbito. Puedes consultar con la entidad en la que lo realizas o buscar ejemplos en internet.
- Practica con anterioridad. Existen numerosos test de práctica disponibles en línea o en libros especializados. Practicar te ayudará a familiarizarte con el formato, identificar tus puntos fuertes y débiles y ganar confianza.
- Descanso óptimo. Una buena noche de sueño resulta imprescindible para rendir al máximo. Evita el estrés y la ansiedad la noche anterior.
- Llega con antelación. La puntualidad es clave. Llegar con tiempo te permitirá relajarte y concentrarte antes de comenzar la prueba.
- Lee atentamente las instrucciones: Cada prueba tiene sus propias instrucciones. Asegúrate de entenderlas perfectamente antes de comenzar.
- Gestiona el tiempo. La mayoría de los psicotécnicos tienen un límite de tiempo. Distribuye el tiempo de forma eficiente para poder responder a todas las preguntas.
- No te obsesiones con una pregunta. No te atasques en una pregunta que se resiste, pasa a la siguiente y vuelve a ella al final si te sobra tiempo.
- Confía en ti mismo. La confianza es un factor primordial. Cree en tus capacidades y en la preparación que has llevado a cabo.
- Relájate. La ansiedad puede afectar negativamente tu rendimiento. Respira profundamente y mantén la calma.
- Sé honesto. Responde de forma sincera y auténtica a las preguntas. La falsedad puede ser detectada y perjudicar tu resultado.
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